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补肾养血酱爆回锅肉的做法

2019-05-14 21:24:58来源:励志吧0次阅读

“营养价值猪肉含有丰富的优良蛋白质和必须的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和增进铁吸收的半胱氨酸,能改进缺铁性贫血。食用功效1、补充蛋白质:猪肉为人类提供蛋白质和必须的脂肪酸。猪...”

酱爆回锅肉的材料5花肉500g尖椒30g洋葱相克食品20g红萝卜适当姜相克食品片适当豆辨酱2大勺料酒适当 酱爆回锅肉的做法图片步骤,怎样做酱爆回锅肉好吃?

5花肉洗净,锅里加水、姜片,煮至断生。

尖椒、洋葱、红萝卜切件备用。

5花肉切薄片。

锅里放小量油,把肉排入煎至1面金黄,再翻面煎至另外一面也金黄。

倒入尖椒、洋葱、红萝卜,快速翻炒。

倒入豆辨酱、料酒翻炒,炒匀至熟上碟。

美食天下菜谱大全温馨提示:

营养价值

猪肉含有丰富的优良蛋白质和必须的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和增进铁吸收的半胱氨酸,能改进缺铁性贫血。

食用功效

1、补充蛋白质:猪肉为人类提供优良蛋白质和必须的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和增进铁吸收的半胱氨酸,能改良缺铁性贫血。

2、补肾养血:猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利2便和止消渴。

3、润燥:猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引发的烦燥、干咳、便秘和难产。

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